jak szybko

[...] okazało się że otóż ten mój kolega będący kilka lat starszy ode mnie jest na turbo htz od kilku lat….pomijam fakt, że ostro opierdzielił mnie na pierwszym spotkaniu za to jak strasznie się zapuściłem i miał dużo racji byłem niewolnikiem swojego ciała i słabej jakości jedzenia przyrządzanego i zamawianego na szybko!!!!! Po kilkugodzinnych [...]

nie wiedzialem ze stezenie propa az tak szybko schodzi wczoraj odebralem bromergon z apteki i po calej tabletce po godzinie uczucie jak zjazd po mefedronie

[...] szybko. Jestem któryś raz na clenie, ostatnio rok temu, a obecnie chyba trochę ponad 1msc, lecę 80ug i zastanawiam się czy zwiększać dawkę czy lecieć tak ? Chodzi mi o to, jaki wyznacznik żeby zwiększyć dawkę ? Tak nie bardzo mogę sobie wspomnieć czy ostatnio leciałem więcej, możliwe że do 120 doszedłem, ale zastanawiam się czy trzeba czy jak [...]

jak kogos interesuje, to juz mozna zassac dobrej jakosci 2 nowe scifi, o ktorych pisalem wczesniej/wrzucalem trailery, no i po imdb widac ze raczej gnioty %-) ten z willisem ostra ocena :-D jeszcze nie ogladalem ale jako fan kosmicznych nap*****lanek obejrze szybko :-P https://www.imdb.com/title/tt9820556/ [...]

[...] hydrolizatu kolagenu, posiada on aż 1500 mg MSM w porcji (substancja działająca między innymi przeciwzapalnie), zawiera także m.in.: witaminę C, Kwas hialuronowy, Boswellie serrata, czy Witaminę D. Dokupiłbym do niego (i zwiększył dodatkowo) D3+K2 w dawce na przykład takiej, jak ta: https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_D3_4000_+_K2-opis40916.html

[...] że redukujesz od roku czasu? Niestety jeżeli masz niedoczynność tarczycy, to w dość znacznym stopniu wpływa ona na uzyskane efekty kształtowania sylwetki. Jak dobrze wiesz tarczyca odpowiada za wydzielanie hormonów odpowiedzialnych za nasz metabolizm. Czyli między innymi to jak szybko spalamy tkankę tłuszczową i jak szybko ją odkładamy.

[...] I gdzie te tłumy chętnych na te szczepienia? "Tylko 17 proc. chce zaszczepić się jak najszybciej Jednak sondaże pokazują, że ogół społeczeństwa jest mocno sceptyczny wobec szczepień na COVID. Tylko 17 proc. Polaków zamierza się zaszczepić przeciw [...]

[...] bo ta masa w sumie by mogla trwać i trwać spokojnie kolejne 3-4mies. Nawet np zwiększenie dekstro intra i np zaraz przed treningiem Cię przymula mocno? tylko chodzi mi o dekstrozę bezsmakową spożywczą bo np jak ja zmieniłem te smakowe na zwykłą spożywczą to nie dość że taniej to dodatkowo żadnego odbijania podczas treningu czy jakiś bąków.

[...] presję, Pickett opiera ciężar o przednią nogę a Tafon ma dobre, mocne kopnięcia na każdym poziomie i myślę, że będzie je przeplatał. Tafon ma też solidne zarówno ofensywne, jak i defensywne zapasy, parter to niewiadoma, a Picketta może nie jest bardzo łatwo obalić, ale się da, a Nchukwi tez z góry bije bardzo mocno. Myślę, że Tafon ma też lepszą [...]

Kolego przy mojej wadze jak zbijam ze 125 do ponizej 108-109 to jakies 5 kg na szybko wpada ale to gliko tak wiec na luzie

Tak na szybko .jak wrócę na mase będę miał więcej siły wyniki powinny pójść w góre?

[...] Zmieniony przez - janosikszcz w dniu 2020-12-20 10:00:26 Zastanawiam się o podzieleniu 125mg testo na 5 dni i podawanie 25mg dziennie chciałbym rano przed pracą na szybko zrobić iniekcje w brzuch tak samo jak hcg i rozpocząć dzień. Zmieniony przez - janosikszcz w dniu 2020-12-20 10:01:53 Zmieniony przez - janosikszcz w dniu 2020-12-20 10:02:44

Tak na szybko .jak wrócę na mase będę miał więcej siły wyniki powinny pójść w góre? Niekoniecznie.

Ale jak Michał chce masowac bardzo długo bez minicut, a waga w sumie na przestrzeni tygodnia +1kg ponad no to znaczy że jest na plusie i rośnie, co ma do tego niski bf? Poza znów ślepe nabijanie kg, bo miecho tak szybko niestety nie dodajemy. Zważając że jeszcze święta itp ja osobiście bym zostawił nawet jak ta waga się nie zmieni np ponad tydzień [...]

Z tłuszczami jak z kazdym innym makro trzeba urozmaicać i spożywanie 150 ml oliwy czy innego oleju w celu podbicia kcal to bardzo zły pomysł i szybko mogą tez pojawić sie problemy ze strony układu pokarmowego .Tu można tylko odradzić a nie doradzić

Jak już bierzesz aromasin to się tego trzymaj . Ogólnie ankieta - wyniki siłowe , dieta pokazują że chyba za szybko zabrałeś się za saa

Szybko 3-4 dni duzo zalezy jak szybko bedziesz wychodzil z minusu, ja wskauje szybko na zero o na plus i organizm lapie w chwile te pare kg

Jednak w tym tygodniu nie trenuję {{:-( Chyba, że dojdę szybko do siebie. Od wczoraj mnie połamało coś. Ledwie w robocie siedzę. Nie mam ani siły ani apetytu jak narazie. Samopoczucie coś jak pomiędzy "kacem" a grypą żołądkową {:-( Węch jeszcze mam więc chyba to nie "koronka"Dalej leżysz?

wylicz na zero i daj od siebie z 300-500 na start i tego sie trzymaj. jak masa ciala bedzie stala w miejscu to dokladasz co tydzien/dwa 200 kcal az do momentu gdy zacznie sie cos dziac. tutaj nie ma nic na szybko, trzeba powoli dokladac i obserwowac co dzieje sie ze sylwetka i na tej podstawie dokonywac ewentualnych zmian i korekt, bo na szybko to [...]

wylicz na zero i daj od siebie z 300-500 na start i tego sie trzymaj. jak masa ciala bedzie stala w miejscu to dokladasz co tydzien/dwa 200 kcal az do momentu gdy zacznie sie cos dziac. tutaj nie ma nic na szybko, trzeba powoli dokladac i obserwowac co dzieje sie ze sylwetka i na tej podstawie dokonywac ewentualnych zmian i korekt, bo na szybko to [...]